苹果iPhone如何恢复已删除联系人？这三个法子很管用
2026-01-30156
【CNMO科技消息】现在几乎没人能记住几个电话号码了。你还记得家人的号码吗？可能记不住。这时候，你就得用iPhone的联系人功能了。有时候，比如安装iOS18测试版时，你的联系人可能会丢失或被删除。别担心，有几种方法可以帮助你在iPhone和其他设备上找回旧联系人。下面，我们就一步步教你怎么做。
iCloud是一个简单有效的方式来恢复你的iPhone联系人。以下是通过iCloud恢复iPhone联系人的步骤：
首先，去设置[你的名字]iCloud；
在iCloud页面，找到并关闭“联系人”，选择“保留在我的iPhone上”；
然后重新打开“联系人”开关，并选择“合并”。等待一会儿，你应该能在iPhone上看到之前丢失的联系人。
如果上述方法不管用，你还可以通过iCloud网站来恢复联系人：
打开，使用你的AppleID和密码登录；
选择“恢复联系人”；
如果这些方法都不奏效，你还可以尝试从iTunes备份中恢复你的手机，其中也会包含你的联系人数据。如果你还保留着旧iPhone，并且之后没有太多更新联系人，你可以直接从旧手机上转移或添加重要联系人。
