我用一个小游戏，解决了贝贝妈妈的焦虑
2025-01-0815
贝贝上了小学之后，他妈妈就开始变焦虑了。有一次在楼下遇到多聊了几句，原来贝贝上课总是有些不专心，课堂上动来动去，要么就出神发呆，老师说贝贝的注意力不集中。贝贝妈妈焦虑，是因为她不知道该怎样去培养孩子的专注力，于是我向她推荐了《找不同》的游戏，让她给贝贝试试。
没过几天再遇到贝贝妈妈的时候，她很高兴地对我说，贝贝对这个游戏很感兴趣，一开始做的时候还有些马虎，有时候能找到图中两三处不同之处，经常会漏一两个。但是每次贝贝找到了不同之处，妈妈就及时地夸奖他，被夸奖之后，贝贝就越来越感兴趣了。
做了几天后，贝贝掌握到了找不同的窍门：他不再笼统地看整张图，而是一处一处的仔细对比，这样他的专注力也得到了加强。其实在这个过程中，让贝贝越来越感兴趣，能够保持专注力的秘诀，不是游戏本身，而是当孩子成功的时候，得到了妈妈的表扬，这让孩子尝到了成功的喜悦。
在这个过程中，贝贝妈妈把握了游戏的时长，每次一二十分钟的时间，难易程度也符合贝贝，这既让贝贝体验到了成功的乐趣，又不会感到疲惫而厌倦，所以贝贝才能持续的集中注意力。
培养孩子的能力是需要一个循序渐进的过程，如果家长急功近利，在看到了些许的效果之后，就开始增加难度，想要让孩子的专注力得到进一步的增强。那不但会让孩子感到厌烦，也让他们无法体验到成功的喜悦，自然就会反抗，甚至反感。
通过游戏的方式培养孩子的专注力，也要遵守孩子的心理成长规律，让孩子在体验成功的过程中提升专注力。还要选择适合孩子的难易程度，否则不但达不到相应的效果，还会让事情往相反的方向发展。
