宝宝害羞，可能是缺乏触觉经验
触觉是宝宝发育最早的感觉。在妈妈肚子里，7-8周的时候就开始发展，11周的时候，就开始轻微活动来感知妈妈肚子里的世界。触觉是宝宝表达需求、和人交流、探索周围环境的的主要方式。
缺乏触觉经验的宝宝会出现心理、情感上的异常，比如害羞、敏感、情绪波动，容易受伤、心理承受能力差，甚至人际交往障碍。不仅如此，还会导致免疫力下降、身体发育迟缓。
所以，了解您宝宝触觉发育的过程，通过触觉帮助您宝宝更好地感知这个世界非常重要。
触觉发育的过程宝宝的皮肤非常敏感，尤其是嘴、面颊、脸、手、腹部和脚底。一出生，您拿手指触碰他的手心，他就会握住，这就是握持反射。您用手触碰他的面颊，他会转头用嘴来寻找，这就是吸吮反射，把宝宝放在胸前，他会用嘴来寻找乳头。宝宝就是这样用嘴巴来感知这个世界的。
1个月大的时候，宝宝大多数时间是握着拳的，张着的时候，会喜欢抓着您的手指。
2-3个月大的时候，喜欢您触摸他。不会抓东西，但喜欢拿着玩具，知道软硬的区别。舌头、嘴唇很敏感，通过咀嚼来感知。
4个月大的时候，随着手脚肌肉的发育，会伸出手去抓东西。
5个月大的时候，会举起和抓住东西，会用双手握着东西，仍然是用嘴来感知。
6个月大的时候，会把东西从一只手换到另一只手。
7-8个月大的时候，开始有了空间感，知道平面和立体的不同，喜欢抓着他容易抓住的东西，比如门把手。
9-10个月大的时候，喜欢把东西收起来放进抽屉或者收纳箱里。喜欢移动的东西，比如电梯、门、轮子。喜欢颜色鲜艳的玩具，仍然喜欢用嘴来感知。
11-12个月大的时候，开始用手来感知，辨别硬的、软的、湿的、冷的、粘的等不同的触感。
帮助宝宝触觉发育准备不同质地（光滑的、粗糙的、软的、硬的、纤维、羽毛、硬纸板等）、不同形状的玩具。
当然，要根据不同的年龄阶段来选择。
0-3个月：颜色对比强烈的软书、容易握持的玩具、悬挂的玩具、摇响玩具（拨浪鼓、风铃）、镜子
3-6个月：摇铃、柔软的毛绒动物或娃娃、吱吱响的橡胶玩具、硬板书、彩色的橡皮环（婴儿长牙时咬的）、软性球类、浴室玩具、软性积木
6-9个月：书、能够握住和操作的玩具（积木、套杯）、球、家具用品（塑料碗、量杯、木头勺）、会发声的玩具（简单的小乐器）、拖拉玩具
9-12个月：拖拉玩具（小马车）、形状分类玩具、玩具电话、书、积木、桶和铲子、爬行隧道
等宝宝可以吃硬的东西了（4-6个月以后），可以让他触摸食物，鼓励他尝试不同的食物，用手指去感知。
另外，宝宝7-8个月大的时候，开始爬行了，您可以利用不同的材质比如塑胶、布料、木地板、蓬松棉等，创造一个爬行的环境，让宝宝在爬行的过程中去感知。
您还可以带着宝宝去摸摸石头、水、树叶、小草、小花、小动物、等等各种纯天然的东西。
抚触是非常好的促进宝宝触觉发育的方式，可以增进宝宝心理和生理健康，增强免疫力，帮助肌肉发育，减轻压力，还可以建立愉快的母子关系。
不管宝宝营养多么好，没有触觉的刺激，会使得心理、情感发育异常，甚至生长发育迟缓，免疫系统削弱，记忆和学习能力下降。
所以，您一定要帮助宝宝用触觉去感知这个世界，让他更加快乐健康地成长。
